红枣枸杞苹果汤

发表于 2017-5-10 14:18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

1.原料：
红枣30克、枸杞20克、苹果2个、清水1200克、蜂蜜一大勺

2.苹果去核切块备用

3.红枣加足量清水煮沸

4.加入苹果块

5.再次沸腾后，转文火煲30分钟6.加入枸杞煮10分钟温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜。

可以调理肠胃、益胃养心，减肥，还可以降低血液中胆固醇

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

站长推荐 /2