橘皮能护发 九大妙用知多少

补卤头

　   吃完橘子后，人们大多会把橘皮扔掉。其实，橘皮有很多保健作用。

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　　护发
　　将橘皮用热水浸泡，待温度适宜时洗头，头发会变得光滑柔软。
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　　洗澡
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　　在浴缸内放几片橘皮洗澡，具有清香润肤的功效。
　　防霉灭菌
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　　将橘皮挤汁，兑入十倍水，用来擦洗饭桌，能起到防霉灭菌的作用。
　　助睡眠
　　将新鲜橘皮撕碎，放在枕边，闻其清香味，对失眠患者可起到助眠的作用。
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　　泡茶
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　　将鲜橘皮洗净，用开水冲泡，加白糖代茶饮，可理气消胀、生津润喉。
　　泡酒
　　在白酒中放入已洗净晒干的橘皮，浸泡20天左右即可饮用，其味爽口醇厚，经常服用具有清肺化痰的作用。
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　　解酒
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　　把洗净的橘子皮切成丝、丁或块，用开水冲泡喝或与茶叶一起冲泡喝，不仅味道清香，还有开胃、通气、解酒、提神的功效。
　　做菜肴
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　　把新鲜橘皮收集起来，洗净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜，不仅吃起来香甜爽口，还有解酒的作用。
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　　做五香陈皮
　　把干净的橘子皮用清水泡24小时，挤干后放在开水锅里煮沸30～40分钟，然后挤去水分沥干，再切成1厘米见方的小块，按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟，捞出后，趁湿撒上一层甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，晒干后即为甜、香、酸、咸，并略带苦味的五香陈皮了，不仅味道好，还有保健作用。