[美味食谱]白萝卜炖羊肉

苏爾

·原　　料: 白萝卜500克，羊肉250克，酱油30克，白糖50克，葱15克，姜15克，大茴香2个，植物油50克，料酒、盐、昧精备适量
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·特　　色: 松软味香、温中开胃。

·操　　作: 1.将羊肉洗净，切成5 厘米见方的块，用热水焯一下捞出，沥水备用。

爱恨悲欢，尽在凡间。
2.将萝卜切成5 厘米见方的块，用热水焯一下，汤水备用。

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3.铁锅内放50 克油，油热至七成时，放白糖，用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒，待肉均匀上色后，放酱油50 克，同时放葱段、姜片、大科。盖锅盖炖5 分钟后放入温水，用大火炖开后，放料酒，改为文火炖。待肉六成熟时，将萝卜倒锅内，放盐，将肉和萝卜炖烂熟时，放味精出锅装碗即可食用