[美味食谱] 辣烤章鱼串

张文杰

用料：
    新鲜章鱼、盐、洋葱、蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然。
言情BL小说推荐
  做法：
   1：章鱼用盐仔细揉捏、洗净，去掉章鱼头里所有的东西，改刀小块；
言情小说耽美小说穿越小说推荐
   2：洋葱切块和章鱼块一同放入碗中，加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟；
   3：将章鱼穿在泡过水的竹签上；
言情小说耽美小说穿越小说推荐
   4：穿好的章鱼串，均匀刷上油，撒上孜然,烤箱上层开Broil档(最大)预热好 ，放在中层5-10分钟即可。
                            ╭★╯ 小牛贴心提示  ╭★╯
言情小说耽美小说穿越小说推荐

言情小说耽美小说穿越小说推荐
    1：章鱼用盐揉捏，可以洗掉部分恼人的黏液；
    2：章鱼头里的物质不敢吃的人，最好去掉；
凡间小说论坛BL言情好文推荐
    3：章鱼腌制不仅可以去掉部分腥味，也能使味道进入到章鱼肉里；
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐
    4：腌制的时候咸味不要太大，章鱼脚有很多小孔，很容易吸收咸味；
言情小说耽美小说穿越小说推荐
    5：竹签要事先泡水，不然烤的时候会烧焦，不泡水要把暴露在外面的竹签包上锡箔纸；
爱恨悲欢，尽在凡间。
    6：章鱼烤制的时候会出水，所以最好是双层带缝的烤盘；

言情BL小说推荐
    7：各家烤箱功力不一样，可以自行调节，原则上看到章鱼脚卷曲、萎缩变硬即可，以免烤老。    所谓快手，最好是能在短时间内，烹饪出好看好吃又营养的菜肴，如果家里预备宴请客人，这点尤其重要。