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材料:
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银耳,甘草,枸杞,红枣,梨,冰糖
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爱恨悲欢，尽在凡间。
做法:
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1.梨去皮取肉
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2.银耳先在温水中浸软洗净
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3.将所有材料加足清水煮20分钟就可以吃了。
爱恨悲欢，尽在凡间。
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银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳
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甘草:润肺止咳,治疗肺热咳嗽咽痛 |
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发表于 2017-5-10 17:07:33
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