【美味食谱】苹果雪梨煲排骨

砼Z0

材料 ：

爱恨悲欢，尽在凡间。
    排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升、调味料、盐适量

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    作法
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    1 将苹果、雪梨洗净后切薄片。
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    2 将排骨洗净后切块备用。

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    3 将南北杏、红枣泡水清洗。
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    4 将排骨氽烫后捞起备用。

    5 将姜、排骨、苹果、雪梨、南北杏、红枣放入水中，以大火煮20分钟后，再以中火煮1个小时，起锅前加入盐调味即可。
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    功能：
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    滋润养颜、生津健脾、祛寒解郁