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【美味食谱】香辣鳕鱼块

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发表于 2017-5-10 17:09:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:
爱恨悲欢,尽在凡间。

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主料:鳕鱼150g
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配料:红辣椒1个、小红尖椒2个、蒜3瓣、姜1小块
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调料:辣椒酱1大勺、盐少许、鸡精适量
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做法:
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1.鳕鱼洗净、切块,姜蒜去皮,辣椒洗净;
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2.锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜、辣椒末爆香;
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3.闻到香味后放入辣椒酱;
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4.炒匀后放入鳕鱼块;
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5.继续翻炒3分钟,放入切片的红辣椒;
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6.加入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
爱恨悲欢,尽在凡间。

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小贴士:
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1.鳕鱼可以切得块大一些,小块易碎;
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2.鳕鱼比较易熟,不需烹制过久;
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3.小尖辣椒提味,不能吃辣的可以不放。



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