【吃出美丽】果味山药条-排毒的祛火养颜菜

思大妞

原料：山药、鸭梨、苹果、橘子、小番茄、猕猴桃、火龙果、糖桂花酱、冰糖。
爱恨悲欢，尽在凡间。

特色：色泽艳丽，强身健体。
爱恨悲欢，尽在凡间。

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做法：

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1、将山药洗净去皮切段，用沸水焯一下，捞出过凉放入碗底，再将苹果、火龙果、梨、猕猴桃、橘子都切成小丁；
爱恨悲欢，尽在凡间。

2、坐锅点火放入清水和冰糖，等冰糖化开后勾芡，再放入水果丁、糖桂花酱翻炒片刻后倒入小番茄即可出锅，倒在山药上即可。