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DIY减肥麦片红枣粥

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发表于 2017-5-10 17:52:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每个人都知道燕麦减 肥,究竟如何减 肥是否知晓呢?把红枣洗净、去核,用水适量煮沸,枣烂后,撒入燕麦片调匀,煮沸5分钟即可~减 肥的同时还有滋补的疗效,很有用哦~



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