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山杞粥

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发表于 2017-5-10 18:09:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:山药30-60克,枸杞20-30克,粳米100克。
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做法:先煎山药、枸杞,取汁与粳米煮成粥,即可服用,一日两次。
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主治:肾虛腰痛,偏阳虚,腰膝疼痛,怕凉,遇劳痛



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