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水果之恋

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发表于 2017-5-10 18:39:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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主料:火龙果250克,香蕉4根,酸奶1盒
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调料:番茄酱适量,柠檬半个,白芝麻2茶匙,黄油15克
爱恨悲欢,尽在凡间。

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1.将火龙果去皮,切成厚片,香蕉一根去皮
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2.净锅温火,将黄油放入烧融化
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3.放入另三根剥了皮的香蕉,小火焦到两面黄色
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4.往锅香蕉上挤入柠檬汁
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5.香蕉装盘,撒上熟白芝麻(可用花生碎)挤一点番茄酱(可换其他果酱)
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6.将火龙果、香蕉、酸奶和冰块放进搅拌机
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7.按启动键,打成奶昔
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