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茄汁鸡肉丸

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发表于 2017-5-10 18:46:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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茄汁鸡肉丸的做法
爱恨悲欢,尽在凡间。

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1.鸡胸肉清洗干净,去掉筋膜切小块,加适量姜,放入料理杯搅打成鸡肉泥
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2.放少许料酒,放1茶匙盐调味
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3.放白胡椒粉去腥,放少许淀粉
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4.放一个鸡蛋清,用筷子使劲搅拌,搅打上劲出胶质
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5.锅内烧开水,把鸡肉泥挤成丸子
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6.煮熟,锅内烧油6成热即可
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7.放入番茄沙司炒散,放入1/2茶匙盐调味
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8.倒入少许醋精调味,倒入煮好的鸡肉丸翻炒,使每颗鸡肉丸都挂上茄汁,出锅撒少许熟白芝麻



乌梅三豆汤
莴笋酿桃仁
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