罗汉果甘草梨皮饮

金色池塘

罗汉果甘草梨皮饮的做法
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1.罗汉果洗净捏碎，甘草洗净，红梨削皮
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2.取一个砂锅，洗净，放入1000毫升清水
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3.把罗汉果、甘草、梨皮放入水中
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4.大火炖开，转中小火炖20分钟即可
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5.炖过第一道，捞出梨皮，放入梨肉，再加水炖第二道，炖30分钟，药液可以和第一道混合，梨肉直接趁热吃掉
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烹饪技巧
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1、最好用无油的砂锅炖水，如果没有砂锅，用不锈钢的锅，铁锅绝对不能用哦；

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2、罗汉果捏碎药效发挥的更好；
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3、最多炖2遍，就要重新换原料了。炖2次足够全家喝一天了；

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4、滤去药渣，要趁热喝，如果凉透了，要微波温热一下再喝，隔夜的最好重新炖开再喝；

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5、带到办公室的话，加入热水兑成温热服用即可；

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6、毕竟是药材熬制的，不能每天喝，一周喝一次就足够了。