凉拌海带萝卜丝

文刀刘

凉拌海带萝卜丝

www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐


用充满海洋能量的海带做成酸酸甜甜的凉拌菜，增进食欲。海带富含铁质和钙质，是帮助孩子脑部发育的最佳食品，成人吃也可以增年益寿。

www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐
材料：

言情BL小说推荐
海带300公克、萝卜丝100公克、红甜椒丝1根、蒜末1大匙、味醂2大匙、砂糖2大匙、醋2大匙、香油1大匙、芝麻1/2大匙、盐1.5大匙。
言情小说耽美小说穿越小说推荐

作法：
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐

凡间小说论坛BL言情好文推荐
1.将海带放入盐水中用手搓揉后，再用冷水清洗、沥干。

言情BL小说推荐
2.将萝卜切丝。
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐

言情小说耽美小说穿越小说推荐
3.将萝卜丝放入容器里，用盐、砂糖、醋腌渍。

4.等腌渍的萝卜丝变细，加入红甜椒丝、蒜末、味醂、香油、芝麻搅拌均匀，倒入海带中，再用盐调味。