罗勒南瓜奶油汤

随风影寞

罗勒南瓜奶油汤的做法

1.选用比较糯口的南瓜，在南瓜柄处往下3厘米左右横刀切一个盖备用，用小刀将南瓜肉和籽挖出一个南瓜盅，去掉籽，南瓜肉切成小块备用，南瓜壁留有一定的厚度备用

2.南瓜盅隔水蒸熟，大约12-15分钟，用筷子轻轻戳一下内壁，感觉能戳进去即可，千万不要用力戳穿，南瓜也不能太烂，否则会塌下来不成形

言情小说耽美小说穿越小说推荐
3.南瓜肉切成小块备用

4.洋葱、胡萝卜切细丁，用橄榄油煸炒至软出香
言情小说耽美小说穿越小说推荐

5.倒入南瓜翻炒，加少量水煮开后，小火慢煮
言情小说耽美小说穿越小说推荐

6.直到南瓜软烂

7.可用手持式搅拌机直接在锅内打成南瓜蔬菜泥
言情BL小说推荐

8.倒入淡奶油

言情小说耽美小说穿越小说推荐
9.加入罗勒酱，搅拌均匀
言情小说耽美小说穿越小说推荐

爱恨悲欢，尽在凡间。
10.加入食盐调味，最好撒入黑胡椒碎

www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐
11.将南瓜浓汤盛到蒸熟的南瓜盅中，可以再倒少许淡奶油装饰，拌匀之后即可享用了