明目舒眼茶

曾S

★明目舒眼茶
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材料：菊花2公克、薄荷叶1公克、枸杞子6公克。
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作法：将上述材料冲洗后，一同放入杯中，以沸水冲泡，加盖闷5分钟即可饮用。
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适合：常感眼睛酸涩、头脑钝钝不灵光的朋友饮用，有助提神醒脑、舒缓眼部不适。

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小叮咛：菊花、枸杞等药材较易有农药残留的问题，建议食用前，先以清水洗冲洗去除脏物、表面附着的农药，较有保障。