茅根薏仁粥

思大妞

★茅根薏仁粥

言情BL小说推荐
材料：
爱恨悲欢，尽在凡间。

白茅根1两、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。

言情小说耽美小说穿越小说推荐
作法：
言情小说耽美小说穿越小说推荐

爱恨悲欢，尽在凡间。
1.将白茅根用500cc煮沸去渣取汁备用。
凡间小说论坛BL言情好文推荐

2.薏仁与白米混合加适量水煮熬煮成粥。
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐

3.接着将药汁倒入搅拌均匀即可食用。

效果：
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐

凡间小说论坛BL言情好文推荐
薏仁，性凉、味甘淡、可清热利尿、健脾除湿；白茅根，性寒，可清热凉血、除湿利尿。二者相互搭配，有助加强健脾去湿、利尿的作用功效。适量摄取能凉血祛湿止痒，针对湿热蕴结型、血热型的湿疹有不错的调理作用。此外，白茅根除了与薏仁烹煮外，也可以和绿豆搭配熬汤，相当适合湿疹急性期患者食用。