首乌芝麻茶

淡色阳光

★首乌芝麻茶

材料：何首乌15克、黑芝麻粉10克、白砂糖少许、清水适量。

作法：何首乌洗净备用，放入砂锅，加清水750c.c.，用大火煮滚后，转小火再煮20分钟熬出药味后，用滤网滤净残渣，加入黑芝麻粉搅拌均匀后，加入适量白砂糖，即可饮用。
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功效：补肝肾、益精血、增强免疫、润肠、乌发、防止脱发等功效。