银耳雪梨粥

世铭

【银耳雪梨粥】
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原料：粳米100克、银耳20克、雪梨30克、冰糖适量。

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做法：
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1.银耳用水泡发，洗净撕成小块。

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2.雪梨洗净去皮去核，切成小块。
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3.粳米洗净，将粳米、银耳和雪梨一同放入砂锅中，加适量清水熬煮至米烂粥稠，出锅时放入冰糖即可。
爱恨悲欢，尽在凡间。

功效：清热生津，润肺止咳。