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羊肉苹果汤

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发表于 2017-5-10 20:03:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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★羊肉苹果汤
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材料:
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羊肉120公克、苹果120公克、豌豆80公克,姜片、香菜、盐各适量。
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做法:
爱恨悲欢,尽在凡间。

爱恨悲欢,尽在凡间。
1.羊肉、苹果洗净,切块。
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2.羊肉、豌豆、姜片放入锅内,加适量水大火煮沸,再放入苹果小火炖煮至熟,放盐、香菜调味即可。
爱恨悲欢,尽在凡间。

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作用:
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羊肉温补气血,苹果健脾益胃,豌豆益脾和胃,适度饮用此汤可预防慢性胃炎。
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提示:
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羊肉性温热,发热患者不宜食用羊肉,易加重病情。



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