怎么发现肌肤衰老的征兆

﹏約啶℡

　　我们的肌肤从几岁开始衰老的呢？
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　　很多人都认为随着女性荷尔蒙的下滑，35岁左右的女性最容易感觉皮肤质感在走下坡路了。

　　但实际生活中，我们不难发现23岁的肌肤和27岁时又有明显的差异。
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　　我们每天照镜子不觉得其中的变化起伏，但每一天确确实实都在发生微妙的变化。用极端主义的话来说，从我们出生开始肌肤就开始老化了。

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　　肌肤弹性开始失去：
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　　我们所熟悉的那些保持肌肤滋润、弹性的胶原蛋白、玻尿酸，生成它们的纤维芽细胞的繁殖能力在出生时最高，之后就开始缓慢下降，进入30岁以后就开始急速下滑。

　　通俗地说，肤质的弹性就大不如前了。这也是肌肤内部正在衰老化的警钟。决不要自以为时间还早，错过抗衰老的第一步。

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　　小编支招：大家在进入职场时（通常23岁前后），生活方式和作息规律都会发生很大变化，此时最需要注意的是防晒与保湿 。有可能的话，购买一瓶质地轻薄的抗老化产品，是对肌肤的最大投资。

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　　肌肤衰老的原因：

　　肌肤老化的原因多种多样，紫外线、氧化、吸烟、错误的护肤方法、过度摩擦或去角质等等。女性荷尔蒙或成长荷尔蒙的减少、睡眠不足、偏食等等也都会对全身老化带来巨大影响。

　　而其中最著名也最关键的恐怕就是紫外线，可以说占了六成以上的比例。大家对紫外线应该很熟悉了，紫外线A波，可以深入肌肤底层破坏胶原蛋白和纤维组织。

　　虽然肉眼很难发觉各种差别，但用专业的美容检测仪器可以发现，肌肤细纹明显粗大起来。只要出太阳，就有紫外线源源不断地洒下来。
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　　如果不想过早地进入肌肤老化行列，那么不管外出时间多短、阴天还是雨天，都要做好隔离。除了防晒产品外，阳伞、帽子 或上衣等物理防晒也会起到不错的效果。冬季，也不要忘了防晒，因为紫外线在冬天还是有的。抗衰老早开始和晚开始结果是大相径庭。

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　　小编支招：如果有可能每周1~2次使用面膜，或至少使用DIY的化妆水面膜。晒后修复产品和油脂调理问题。