美容知识：夏季美容护肤的误区

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　　夏季美容护肤又成了女性的重要话题，但要注意，并不是所有的美容方法都适合你，正确的护肤方法至为重要，有些美容误区会让效果适得其反，下面就为你介绍一些夏季美容护肤的误区。
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　　夏季美容护肤误区一：洗脸等于保湿

　　夏季由于温度高，人体水分蒸发较多，保湿是夏季美容必做的功课。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗水，还保湿。

　　专家提醒：保湿的范围很广，除了每天洗脸2-3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3-6小时后要及时卸妆，过频洗脸会让皮肤更加干燥。

　　夏季美容护肤误区二：频繁使用面膜或做熏蒸
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　　有的女性朋友因为求美心切，所以频繁做面膜或熏蒸，甚至隔天一次。
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　　专家提醒：对于油性皮肤，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果频繁隔天使用，则会加速皮肤老化，因此每周做1-2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但次数过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。
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　　夏季美容护肤误区三：越出油越要勤洗脸
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　　这同样是个关于洗脸的误区，夏天不少人脸上总是油光光的。 为了去掉脸上的油光，有的人一天洗好几次脸。
　　专家提醒：每天可早晚用香皂或控油洗面奶洁面2-3次。如果洗得过勤，洁肤用品在去掉污物时，会带走过多的皮脂，或刺激皮肤分泌更多的皮脂，或伤害皮肤角质层，甚至使毛囊过度角质化，加重痤疮。此外，使用洗面乳时，不要认为洗面奶性质柔和而让它在面部长时间停留，应及时用清水冲洗干净。
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　　夏季美容护肤误区四：防晒品搽得越多越有效
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　　做好防晒是夏天最重要的，有人误以为防晒霜搽得越多防晒效果越好。

　　专家提醒：使用防晒霜一般以少量多次为宜，涂抹频率可视户外活动时间和日照强度而定。回家后应及时洗脸，一些专门为户外活动准备的高SPF值防晒霜能防水、防汗，不容易被冲洗掉，不适合脸部使用，应用于躯干和四肢。此外，各个品牌的防晒霜成分不一致，不宜混用，否则有可能降低防晒功效或引起皮肤过敏。最后要提醒的是，有创口、发炎、痤疮和湿疹的患部皮肤，要暂停使用防晒霜，可采用遮挡的物理方法防晒。