五种蔬果汁 轻松喝跑熊猫眼

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第一种果汁：
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将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入 牛奶 、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。

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第二种果汁：
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将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。



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第三种果汁：
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两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。
爱恨悲欢，尽在凡间。

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第四种果汁：
爱恨悲欢，尽在凡间。
三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
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第五种果汁：
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一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。