祛痘13方法

砼Z0

①每天8杯水；
②每天排便；
爱恨悲欢，尽在凡间。
③切忌熬夜；
④洗面彻底；
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⑤少玩电脑；
爱恨悲欢，尽在凡间。
⑥不用手挤痘痘；
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⑦床套等定期清洗防螨虫；
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⑧十一点前睡觉,不吃宵夜；
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⑨上火的东西少吃；
爱恨悲欢，尽在凡间。
⑩根据肤质选择护肤品；
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⑾珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；
⑿白砂糖洗面去印；
⒀维生素E涂痘印。