每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁

思大妞

原料：
绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克。

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功效：
增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。
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现代医学发现具有防癌抗癌的功效。