土豆5大功效保护女人美丽

张文杰

1土豆是抗衰老食物，含有丰富维B1、B2、B6及优质纤维素;
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2土豆是天然美容品，新鲜土豆汁液涂于面部，增白作用显著;
3土豆能减肥，它只含0.1%的脂肪;
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4土豆能调整虚弱体质;
5土豆含有维生素C可以调节情绪,它含有的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神状态。