越吃越瘦食物搭配公式

随风影寞

来看看两公式：
1.油脂类（牛排、奶油等）+碳水化合物（面粉、土豆、米饭）=增重
2.油脂类（牛排、奶油等）+蔬菜+豆类=减肥。
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这回你知道为什么人家越吃越瘦，而你越吃越胖了吧！