25种花茶具有健康养生减肥功效

苏爾

很多爱美女性喜欢用喝花茶来减肥，既时尚有品位，效果还不错，但也不是每种花茶都可以减肥的，那么到底什么花茶可以减肥，今天聚祥春茗茶就来介绍一些可以减肥的花茶。


　　
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  1.康乃馨
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　　具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

　　
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  1.康乃馨
　　具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
　　2.金银花
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　　可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3:1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
　　3.茉莉
　　可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
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　　4.辛夷花
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　　排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。
　　5.马鞭草
　　有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
爱恨悲欢，尽在凡间。
　　
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　 6.紫玫瑰
　　帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
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　　7.洛神花
爱恨悲欢，尽在凡间。
　　可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
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　　8.玳玳花
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　　微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
　　9.柠檬片
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　　可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
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　　10.决明子
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　　促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
爱恨悲欢，尽在凡间。
　　11.陈皮
　　可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

　12.甜菊叶
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　　天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
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　　13.荷叶
　　自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。
　　14.薄荷
　　好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。
爱恨悲欢，尽在凡间。
　　15.甘草
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　　可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
　　16.茴香
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　　可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的种子。
　　17.菩提
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　　菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。
  18.迷迭香　　
  促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。　　
爱恨悲欢，尽在凡间。
  19.千日红　　
  是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。　　
  20.玉蝴蝶　　
显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。　
爱恨悲欢，尽在凡间。
　21.百合花　　
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可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。　　
  22.金盏花　
　金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因经常熬夜的肥胖族。
　23.苦丁　
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　味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。
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　　24.牡丹
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　　可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。
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　　25.桃花
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　　女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，如果和玉蝴蝶一起泡制，那将是减肥效果更佳的一款花草茶!