舒缓泌尿道感染不适 必吃3水果

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泌尿道感染

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【中医病名】淋证，热淋，小便涩痛，小便刺痛

【西医病名】泌尿道感染，尿道炎，急、慢性膀胱炎，肾盂肾炎
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【适合吃的水果】甘蔗、西瓜、葡萄
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病因
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泌尿道感染的症状以频尿、尿痛和脓尿等小便异常的表现为主要特征。此外，排尿时有烧灼感、尿急、下背部疼痛、血尿、腹痛不适、寒颤、呕吐及腰痛等现象，都可被怀疑有泌尿道感染的问题，而这种情形在中医称为「淋症」。泌尿道感染起病突然，约半个小时左右就想排尿一次，尿道灼痛、涩痛，尿色较混浊。
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好发于女性，因女性尿道较短，且开口和阴道、肛门较近，容易受粪便里的细菌感染。有泌尿系统结石的人也容易发生泌尿道感染现象，这时就必须两者皆诊治才有办法根本解决问题，也才不会反复感染。有泌尿道问题者可进行简单的尿液检查，以便进一步判断是否为泌尿道的感染，除了药物治疗外，自己也必须多补充水分，藉由排尿来冲淡细菌。
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症状分类
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泌尿道感染属于中医淋症中的「热淋」。有泌尿系统结石的人，也容易发生
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泌尿道感染现象，这就属于中医淋症中的「石淋」。

饮食注意事项
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饮食宜清淡，忌肥甘香燥、辛辣之品。

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日常保健
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1平时多喝水，少憋尿。
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2感染时也要多喝水以增加排尿，可改善感染。

3房事前后注意卫生。

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4泌尿道感染时禁房事。注意适当休息，保持心情舒畅。

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5女性要保持会阴部清洁。注重个人卫生，穿着棉质内衣裤，较容易保持

干爽洁净，但勿清洁过度。

6排便后，由前向后擦拭肛门，可预防感染复发。
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7膀胱感染患者一旦出现血尿、下半部背及腰窝疼痛、发烧、恶心或呕吐时，应该赶快看医生做积极的治疗。