每天按摩面部两次 让肌肤白里透红

明智

　　热敷
爱恨悲欢，尽在凡间。
　　由于疲劳过度或者水分摄入过多，脸部皮肤就会出现水肿问题。对付水肿的办法也很简单，只要促进脸部的血液循环，浮肿自然而然会消退。热敷面部是一个很好消肿的方法。空闲的时候，让脸蛋做个SPA，能够补充水分，消除水肿，一举两得。

　　轻柔按摩
　　肌肤血液流通不畅，又怎么能够红润呢？每天两次，轻轻按摩面部，可以刺激血管和淋巴，促进排毒。
　　按摩方法一：
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　　双手洗净晾干之后，摩擦生热；顺鼻两旁、眼圈、前额及耳旁向两边推按，轻轻按摩10至20次即可；按压要缓慢，力度要适中。
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　　按摩方法二：
　　喷洒比平时多2倍的醒肤水；手掌横向移动拍打额头；从下巴的两侧开始，由下往上轻轻拍打脸颊至太阳穴的位置；并拢食指和中指，用弹钢琴的手法轻拍眼尾；拍完之后，补喷爽肤水。
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　　按摩方法三：
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　　用无名指指腹，从眼头到太阳穴，依照顺序定点按摩；掌心搓热，该在眼皮上，向外滑动到太阳穴。
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　　去角质
　　皮肤的代谢物要及时清理，否则皮肤会显得暗淡无光。
爱恨悲欢，尽在凡间。
　　角质调理凝胶更加温和，更容易将角质剥落，又能加速血液循环，令肌肤红润水嫩。

　　角质层护理
　　肌肤清洁角质之后，角质层就直接暴露在环境之中，难免有点脆弱，这时，需要为角质层添加抵抗力。角质层的护理品，其实面霜就很好。倒入适量面霜到手掌之中；滴几滴促进吸收的基础油到面霜里面，然后用手搓热；轻轻涂抹到脸部。