【美味食谱】日式照烧鸡肉卷

绿水，绕

日式照烧鸡肉卷
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材料：鸡腿、COOK100日式照烧酱、小番茄、黄瓜、面粉、生菜、蜂蜜、奶酪片



日式照烧鸡肉卷做法

1、准备材料。

2、鸡腿剔骨。（中间竖切一刀，然后沿这骨头向两边剔出腿肉）

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3、将适量的COOK100日式照烧酱与鸡腿拌匀，放入冰箱腌制一夜。

4、将腌好的鸡腿铺在烤盘上。

5、烤箱中层上下火用220度烘烤35分钟左右。中间取出刷两次蜂蜜。

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6、将适量的面粉与水、少量色拉油拌匀成絮状。


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7、揉成偏软一点的面团，将面团分成小剂子。
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8、擀圆，擀薄。

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9、平底锅滴少许油，将饼煎熟。
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10、用煎好的饼将生菜、小番茄、黄瓜条、生菜、奶酪片卷起来即可。
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灰灰小贴士：

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◎烘烤时要用高温烤制，这样才能锁住肉里的水分，吃起来才可口。
爱恨悲欢，尽在凡间。

◎蔬菜根据自己喜好随意添加，奶酪片可以用色拉酱、番茄酱、甜面酱等代替。