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【美容食谱】洋葱焖鸡

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发表于 2017-5-10 17:34:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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主料
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洋葱130g 鸡根400g
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辅料
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调味鸡汁适量 橄榄油适量
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姜片适量 蒜头适量
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砂糖适量 生粉适量
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鸡粉适量 清水适量
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爱恨悲欢,尽在凡间。

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制作步骤
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1 食材:香菇、鸡根、洋葱、调味鸡汁、姜和蒜头。
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2 将香菇泡发。
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3 将鸡根洗净,切块,用适量的调味鸡汁拌匀,腌制30分钟。
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4 将洋葱洗净,去皮,切块。将生姜洗净,去皮,切片。将蒜头去皮,切末。
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5 热油锅,爆香姜片。
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6 放入鸡根,煸炒至八分熟,铲起,待用。
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7 原锅放入蒜末爆香。
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8 放入洋葱,倒入适量的橄榄油,煸炒2分钟。
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9 将鸡根回锅。
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10 放入香菇。
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11 倒入芡汁(生抽、鸡粉、生粉、砂糖和清水)。
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12 炒匀。
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13 盖锅盖,文火焖煮入味。
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14 揭盖,见收汁即可关火。
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小贴士
爱恨悲欢,尽在凡间。
泡发香菇时,可用温水和一点白糖,这样可以缩短泡发时间哦。



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