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【美味食谱】鱼香肉末豆皮

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发表于 2017-5-10 17:35:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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主料
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精瘦肉50g 豆皮2张
爱恨悲欢,尽在凡间。
小葱小把 水1小碗
爱恨悲欢,尽在凡间。
辅料
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A 淀粉1小勺 A 老抽1小勺
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A 花椒面1小撮 A 鸡精1小撮
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A 姜末2g A 蒜末2g
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B 醋2小勺 B 生抽2小勺
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B 糖2小勺 B 鸡精1小勺
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B 淀粉1小勺 B 葱花适量
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C 豆瓣酱1大勺 C 花椒面1大勺
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C 食用油适量 C 姜末4g
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C 蒜末4g C 辣椒油1小勺
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C 香油1小勺
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爱恨悲欢,尽在凡间。
制作步骤
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1 上面的调料标示A为拌肉的调料。B为鱼香调料,是要放在一个碗里的。C是其他料。豆皮洗干净,切成丝
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2 姜和蒜切成末,备用
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3 把精瘦肉剁成肉末备用
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4 把作料A中的准备好的调料放入装肉末的碗里,拌匀
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5取另一个小碗,按照作料B里的内容放齐,并用筷子把调料搅拌均匀
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6把豆瓣酱准备好备用
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7炒锅里倒油,待油7分热,放入拌好调料的肉末,翻炒一会
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8再放入作料C里准备好的4g姜末和4g蒜末,翻炒
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9 放入豆瓣酱, 炒一分钟。爆香
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10倒一小碗水在锅里,盖上盖子,小火煮2分钟。把调料味道熬出来
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11放入豆皮,在锅里和匀。继续用小火炖2分钟
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12待水分差不多快煮干了,倒入作料B里准备好的鱼香调料
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13 继续翻炒,然后大火收汁
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14待汤汁收的差不多,关火。放入作料C里准备的一勺辣椒油(
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辣椒油做法),一小勺香油。和匀
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15 装盘,在上面撒上作料C里提到的花椒面和数粒葱花
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小贴士
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1,豆皮要用厚点的豆皮才好吃。
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2,鱼香味道全靠糖,醋和小葱,所以鱼香料碗必不可少。
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3,做法程序稍复杂了点,但其实还是很容易的。所以尽量多读几遍“作料”和“制作过程”部分
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4,最后收汁的时候,翻炒一定要轻点,不要把豆皮弄碎了。
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5,非四川人,可能不怎么能吃麻,所以出锅后撒花椒面也可省略。



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