10大饮食习惯不利身体健康易致病

﹏約啶℡

1、不吃早餐。
2、晚餐太丰盛。
爱恨悲欢，尽在凡间。
3、嗜饮咖啡。
4、宴席不离生食。
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5、水果当主食。
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6、进食速度过快。
7、饮水不足。
8、食用酒精过量摄入。
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9、餐后吸烟。
10、保温杯泡茶。