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【美味食谱】川贝母蜜枣瘦肉汤

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发表于 2017-5-10 17:57:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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川贝母蜜枣瘦肉汤
爱恨悲欢,尽在凡间。

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特点:调节机能,润肺止咳功能、纤体
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爱恨悲欢,尽在凡间。
材料:排骨320克、川贝母80克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升
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作法:
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1 将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲洗好备用。
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2 将排骨洗净后氽烫,再捞出备用3 将所有材料放入炖盅里,加入热水,放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时,再加盐调味即可.



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