益脑舒眠粥

曾S

材料：桂圆肉1大匙，粳米1杯，白糖适量
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做法 1.)粳米洗净，以水浸泡2~3小时备用。

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2.)将1000cc的水注入锅中，放入粳米煮约1小时，加入桂圆肉用小火煮10分钟，加适量白糖调味即可。