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【美味食谱】木瓜枸杞银耳汤

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发表于 2017-5-10 18:00:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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做法:
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木瓜切成成小块。
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将银耳用水泡开,加水炖30分钟。
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把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟。
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这道汤热食、冷饮皆可。
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木瓜能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。
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银耳有美容养颜的作用,滋润皮肤。
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枸杞子则是滋补肝肾的佳品。



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