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雙椒雞片

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发表于 2017-5-10 18:33:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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主要材料:
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爱恨悲欢,尽在凡间。
雞胸肉 130公克
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剝皮辣椒 6條
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紅辣椒 4條
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薑末 5公克
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醃料配方
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太白粉 1小匙
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蛋白 1大匙
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料酒 1小匙
爱恨悲欢,尽在凡间。

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調味料
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鹽 1/4小匙
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雞粉 1/4小匙
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細砂糖 1/6小匙
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太白粉水 1小匙
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香油 1小匙
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作法:
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1.雞胸肉洗淨切片,加入所有醃料抓勻,醃漬約5分鐘備用。
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2.紅辣椒對剖後去籽切小片、剝皮辣椒切小片,備用。
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3.取作法1雞胸肉片加入1大匙沙拉油(份量外)略拌勻以防沾粘,備用。
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4.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香薑末,加入作法3雞胸肉片,以大火快炒約30秒至肉變白散開,加入作法2的紅辣椒片和剝皮辣椒片,加入鹽、雞粉、細砂糖,拌炒約1分鐘後用太白粉水勾芡,在灑上香油即可



山藥雞絲
蔬菜肉丸
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