鮮蝦燴筍片

审美8号阿伟

4 人份


材      料

蝦仁 100 g , 綠竹筍 2 支 , 蔥 2 支 , 薑 3 片
凡间小说论坛BL言情好文推荐

爱恨悲欢，尽在凡间。

醃   蝦   仁   料        

言情BL小说推荐
a. 鹽 1/8 小匙
爱恨悲欢，尽在凡间。

b. 太白粉 1 小匙

言情BL小说推荐
c. 蛋白 1 大匙
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐


凡间小说论坛BL言情好文推荐
調    味  料
爱恨悲欢，尽在凡间。

a. 米酒 1 小匙

b. 鹽 適量

言情小说耽美小说穿越小说推荐
c. 高湯    300 cc
凡间小说论坛BL言情好文推荐

爱恨悲欢，尽在凡间。
d. 白胡椒粉 適量

言情BL小说推荐
e. 太白粉水 適量
言情BL小说推荐

言情小说耽美小说穿越小说推荐
作      法  

1.蝦仁洗淨擦乾 , 以刀背略微壓扁後對切,加入醃蝦仁料醃30 分鐘

言情小说耽美小说穿越小说推荐
2.綠竹筍洗淨放入冷水鍋中( 約放 5 杯水)開火煮滾,煮滾後改小火續煮 30 分鐘至熟, 放涼取出去殼切成薄片
言情小说耽美小说穿越小说推荐

3.熱鍋加 1大匙 的油爆香蔥段和薑片, 香氣出來後將薑和蔥挑掉
                                                                     
凡间小说论坛BL言情好文推荐
4.加入高湯和筍片煮 2 分鐘 , 再加入所有調味料(太白粉水除外)
爱恨悲欢，尽在凡间。

爱恨悲欢，尽在凡间。
5. 加入蝦仁煮滾 , 以適量的太白粉水勾芡即可