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蛋皮鲈鱼卷

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发表于 2017-5-10 19:47:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.把葱丝和姜片泡入水中(约15ml),过几分钟就是葱姜水了
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2.鲈鱼处理好以后,用刀顺着鱼骨片下前后两片完整的鱼肉,鱼肉鱼皮朝下放在案板上;先用刀片出鱼肉(确保没有鱼刺),然后剁成鱼泥
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3.将鱼泥放入碗中,打入一个蛋清、葱姜水、干淀粉(5克),盐充份拌匀
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4.鸡蛋打散成蛋液,倒入料酒、淀粉水(3克干淀粉兑10ml水)搅拌均匀,平底锅抹层油,两面煎熟成蛋饼
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5.把蛋饼放在案板上稍冷却后,均匀的铺满鱼蓉
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6.然后再覆盖一片海苔,从一端卷至另一端,用保鲜膜包裹住,并将两端拧紧
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7.蒸锅内的水沸腾后,将卷好的鲈鱼卷放入锅中,中火蒸7分钟即可



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