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茄汁洋葱滑蛋蟹

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发表于 2017-5-10 19:53:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【茄汁洋葱滑蛋蟹】
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•食材:沙母1只(约600g)、洋葱块1/2颗、红蕃茄块2颗、蒜头6瓣、姜2片、葱段2支、鸡蛋2颗、无盐奶油50g。
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•调味料:昆布风味调味粉2小匙、蕃茄酱120g、绍兴酒60c.c.、水50c.c.、
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•鸡蛋调料:昆布风味调味粉1小匙、绍兴酒2大匙。
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•做法:
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1.沙母洗净,去除脐盖,拨开背壳,去除腮膜,将身体切块备用。
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2.鸡蛋加入鸡蛋调料后打散备用。
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3.热锅融化奶油,放入洋葱、蒜头、姜片爆香,再加入蕃茄块炒软,接续加入调味料拌炒均匀。
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4.将做法1的蟹肉放入拌炒,盖上锅盖焖煮8分钟,待蟹壳变色后,倒入做法2的蛋汁与葱段,再盖上盖子小火焖5 分钟后将收汁即可。



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