你不知道的事！吃「过猫」瘦身也能消痔疮

淡色阳光

你不知道的事！吃「过猫」瘦身也能消痔疮
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俗称过猫的过沟菜蕨，是一种蕨类植物，又名过沟菜、水过猫、蕨菜、蕨猫、山凤尾等。
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天气热的时候，来一盘清爽冰凉、嫩脆中带着些许的黏稠感的凉拌过猫菜，堪称人间最美的享受之一，贪吃个几口，也不怕肥胖上身！不过，你知道吗？过猫不仅美味、有助瘦身，其清热解毒的食物特性更有助治疗痔疮，下次到餐厅点餐时，可别把它当作是一般野菜喔！

过猫菜高纤又爽口　瘦身轻食正合适

爱恨悲欢，尽在凡间。
「过猫」是「过沟菜蕨」的俗称，又名蕨猫、菜蕨、蕨儿菜、山凤尾，因为常生长于溪流两岸、水沟边和田边等阴凉潮湿的地方，因此又有「过沟菜」的称呼，属于蹄盖蕨科属的多年生草本蕨类。
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过猫性寒可清热　有助改善痔疮发炎
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另从中医的观点来看，过猫菜也是很好的健康菜。黄慧娟中医师表示，过猫属于蕨类蔬菜，属性偏寒，入大小肠经，具有清热解毒和利尿的功效，可用于治疗痔疮和因细菌感染引发的腹泻。不建议生食或直接榨汁来喝，以免对肠胃造成负担；最好熟食或是汆烫后再吃，料理时最好搭配姜片或姜丝，可中和寒性。另，肠胃功能差或虚冷体质的人，不适合食用。