补卤头 发表于 2017-5-10 14:13:34

体虚的胖子这样减肥

如果你要减肥，可又总是手脚冰凉，推荐一个针对体虚者的瘦身汤：

生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。

先把生姜和百合放到开水里煮，2分钟后加蜂蜜水，就可以喝了。

1天1杯，1周3~4次。

排毒养颜，改善体质，非常适合秋冬季节哦！
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