[小食谱]皮蛋香菇粥
自己不是很会做饭的人,不过因为常年离家很远的在外求学,就会做些很简单的食物。粥类是我比较喜欢的,因为容易消化又可以省下做菜的时间,粥里的水分很多容易有饱腹感,减肥的时候可以试试拿来做晚餐。
做法其实满简单的,和普通的皮蛋瘦肉粥有点像,不过因为自己不喜欢吃肉才换的香菇。香菇常吃是有减肥效果的。
首先准备大米,若想掺些小米进去也可以,根据自己的饭量决定多少,一碗粥的话就1/4碗—1/3碗的米。将米洗干净之后,放入电饭褒内(用锅子也可以),加水两碗左右,具体的量可以自己决定。香菇洗干净,切碎(为了易熟),放入褒内,将开关打开。
另一边,将皮蛋去壳并洗干净,切成小块。待10分钟之后,水开始有沸腾的迹象时,将皮蛋块加入,同时少加半碗水。
最后切点姜片,可以去皮蛋的腥味,将姜片放入粥内,加少许味精和盐,盖好盖大概再等5分钟。时间到了之后把开关调至保温,继续等5分钟左右。
然后就可以开盖准备吃了,如果不喜欢姜的味道,也可以用白胡椒粉来去腥味。
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