唐伯虎点蚊香! 发表于 2017-5-10 16:32:55

【美味食譜】懶人鮪魚炒飯

懶人鮪魚炒飯

    * 材料
      1.鮪魚罐頭 一個
      2.白飯 3-4碗
      3.蔥花 適量
      4.蛋 2-3個
      5.調味料
    * 做法
      1.鮪魚罐頭用湯匙將鮪魚挖出 盡量不要挖到油
      2.將挖出的鮪魚拌入蛋中 打成蛋花
      3.將油熱鍋 等油溫很高時 加入蛋花 不要煎熟 有點成型時 就取出
      4.將白飯倒進去炒鍋中 拌炒一下
      5.加入剛剛沒有很熟的蛋繼續炒
      6.放入剛才沒有挖乾淨的鮪魚和油 另外加一些醬油上色
      7.放蔥花 調味料即可
    * 美味秘訣
      鮪魚罐頭的油可以增加飯的香氣 而且飯比較不會黏在一起
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