[美味食谱]青芒海鲜沙律

淡色阳光

材料﹕
泰國青芒果2個
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乾蔥頭1粒
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基圍蝦8至10隻
荸薺4至6粒
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中型鮮魷魚半隻
金不換葉約10片
蝦米、花生、椰絲、肉鬆各適量

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沙律汁材料﹕
青檸汁5湯匙
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魚露3湯匙
砂糖4湯匙

步驟﹕
(1)青芒果刨片切成幼絲，乾蔥頭去衣切圈，馬蹄粒去皮切粒。
(2)基圍蝦焯熟去殼，中型鮮魷洗淨去衣，切圈焯熟。
(3)椰絲炒香、蝦米炸脆、花生炒香待涼，放入料袋壓碎備用。
爱恨悲欢，尽在凡间。
(4)把青芒果絲、乾蔥、馬蹄、金不換葉、基圍蝦、魷魚盛於缽內，加入沙律汁的材料撈勻。
(5)按個人分量喜好灑上炒椰絲、炸蝦米、炒花生及肉鬆即成。

TIPS
1.青芒果是泰國特產，口感爽脆，微酸而帶花香，開胃醒神。
2.乾脆食材最後下
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3.步驟5的炒椰絲、炸蝦米、炒花生及肉鬆，必須待至吃前才放，否則乾脆的食材吸收了沙律的水分便不脆口。也可以小碗盛起，吃時才自由添加。