挑选适当防晒产品教战守则

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挑选适当防晒产品教战守则
1、选择标示清楚的产品：防晒品属于含药化妆品，防晒成份种类及浓度都需要标示，此外防晒系数的完整标示也很重要,还有像是产品用途、用法及产品特性或说明、产品制造日期、出厂日期、批号、有效期限或开封后保存期限、产品保存方法及注意事项、产品相关规格及重量或容量、产品制造商、进口或经销商公司的名称及地址、联络电话及消费者服务咨询专线与许可证字号都是需要的。
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2、选择适当防晒系数的产品：不需盲目追求高防晒系数的产品，使用防晒时，使用较低防晒系数的产品常补擦的效果会比使用较高防晒系数却不常补擦来得好。此外防晒品补擦的频率跟流汗程度与流失程度有关，流失越快就要越常补擦，并没有规定几小时才能补擦一次。
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3、选择适合自己需求的产品：偏油性肤质的人较适合选择防晒喷雾、防晒凝胶、防晒液(露)或防晒乳液；肤质偏干性的人就可以选择防晒乳液或防晒霜。而像是小朋友及皮肤容易敏感的人，就可以选择不加色素及香料的产品。像有需要修饰肤色的人，就可以选择有润色效果的产品。如果有光敏感性皮肤病或是在执行医美淡斑处理者，就需要选择具有宽带防晒效果的产品。
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4、选择可以试用的产品：因为每种防晒品都有不同的剂型配方及使用感，使用后是否合适舒服、是否会泛白或是否会造成肌肤敏感等副作用，都需要试试看才有办法确认。建议购买防晒产品前可以先索取试用品使用看看，这样做不但会比较安全，也更容易找到适合自己的产品。
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5、预防晒伤最重要：预防晒伤的不二法门就是「防晒ABC」原则：A(Avoid)，远离强烈阳光在上午10时到下午2时为阳光最强烈时刻，建议少出门。B(Block)，用防晒品遮蔽，若要暴露在阳光下，特别是攀登高山，或到海边、室外游泳池戏水，就要利用防晒产品阻隔紫外线。C(Cover)，减少过度曝晒，减少肌肤曝露在紫外线的面积，外出时尽可能撑伞、戴宽边帽子、穿长袖衣服及戴上太阳眼镜。