季节更替过敏性结膜炎痒痛 按3穴位立即止痒

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季节更替过敏性结膜炎痒痛 按3穴位立即止痒　

每当季节更替，好发过敏性结膜炎，眼睛痒痛不适，实在有苦难言！中医师表示，想要避免过敏性结膜炎带来的搔痒、胀痛等症状，除了日常生活避免接触花粉、尘螨等过敏原外，不妨适度饮用助清肝火、抗敏止痒中医「减敏茶」加以调理、舒缓。

台湾基层中医师协会理事长陈潮宗中医师表示，中医理论认为，「肝开窍于目，肝藏血，若肝血亏少，亦可引致风动而发病；而脾主眼睑，眼睑疾病，多责之于脾胃，肺主白睛（结膜处），白睛疾病，多责之于肺」，由上述所言，可知导致过敏性结膜炎发生的原因不仅与先天体质有关，和肝、肺等人体脏器功能不佳，也有一定的关连性。

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眼睛过敏好痛苦？按3穴位立即止痒
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除了药膳茶饮疗方外，为避免患者过度揉搓眼部增加细菌感染的风险，陈潮宗医师另外推荐3个止痒穴位，当患者感到不适时，适度按压，将有助减缓红肿、搔痒感，舒缓过敏性结膜炎所引起的一连串恼人症状。

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【承泣穴】：瞳孔直下眼球与眶下缘之间凹陷处。

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【瞳子髎穴】：面部目外眦旁，眼眶外侧缘处。

【印堂穴】：在额部，当两眉头之中间。

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效果：祛风泄热、疏邪明目，可舒缓眼睛不适症状。
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方式：每穴按压约3到5分钟，一天2次，轻柔按压至有略微酸胀感即可。