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[美味食谱]甜酸脆魷圈

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发表于 2017-5-10 16:11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
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洋蔥 1/2 個 [切絲]
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甜青椒 1/2 個 [切絲]
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麵粉 1/2 杯 上粉用
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醃料  芡汁  
爱恨悲欢,尽在凡间。
蠔油 2 湯匙
爱恨悲欢,尽在凡间。
粟粉 1 茶匙
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雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
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甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
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菠蘿 2 片 [切塊]  
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做法
爱恨悲欢,尽在凡间。
1.  將魷魚圈醃30分鐘。
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2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
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3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。



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