松仁粉丝

我爱狐狸精

松仁粉丝

言情小说耽美小说穿越小说推荐
--------------------------------------------------------------------------------
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐

凡间小说论坛BL言情好文推荐

原材料：松仁10克、干粉丝75克、生姜10克、葱5克。　调味料：牛油20克、豆瓣酱10克、盐5克、味精10克、白糖5克、麻油5克。

制作方法
1、松仁用油炸熟，干粉丝用湿水泡透，生姜去皮切粒，葱切花。

言情BL小说推荐
2、烧锅下牛油，放入姜粒、豆瓣酱炒香，加入发好抹干水份的粉丝炒透。

3、粉丝炒透后，再加入盐、味精、白糖、麻油、葱花、翻炒数次、淋入麻油出锅装碟，撒上松仁便可。
www.fanjiantxt.com言情BL小说推荐

凡间小说论坛BL言情好文推荐
松子的营美价值
言情BL小说推荐
松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。